상상만 해도 아픈 구내염! 치료법 & 예방법 정리
1. 구내염이란?구내염(구강 궤양)은 입 안의 점막에 염증이 생기는 질환으로, 심한 통증을 유발하며 식사나 말하기가 어려워질 수 있습니다. 일반적으로 1~2주 이내에 자연적으로 치유되지만, 심한 경우 치료가 필요할 수도 있습니다.✅ 구내염의 주요 원인면역력 저하: 피로, 스트레스, 영양 부족으로 인한 면역력 감소영양 결핍: 비타민 B12, 철분, 엽산 부족입 안의 물리적 손상: 칫솔에 의한 상처, 치아 교정기, 뜨거운 음식바이러스 & 세균 감염: 헤르페스 바이러스, 곰팡이 감염자극적인 음식 섭취: 맵고 짠 음식, 뜨거운 음식호르몬 변화: 생리 주기, 임신 등의 호르몬 변화👉 구내염은 단순한 염증이 아니라, 건강 상태를 반영하는 중요한 신호일 수 있습니다. 2. 구내염의 종류구내염은 원인과 증상에 따라 ..
2025. 3. 9.
