반응형 눈4 눈이 붓고 아플 때? (다래끼 종류별 치료법) 다래끼는 눈꺼풀에 생기는 염증성 질환으로, 내부 다래끼와 외부 다래끼, 급성 다래끼로 구분됩니다. 초기 증상으로는 눈이 붓고 통증이 발생하며, 적절한 치료를 하지 않으면 염증이 심해진다는 점 등이 있습니다. 다래끼의 종류별 원인과 증상을 파악하고, 효과적인 치료 및 예방 방법을 알아보겠습니다.1. 내부 다래끼 – 깊숙이 생기는 염증내부 다래끼(맵롬샘염)는 눈꺼풀 안쪽의 피지샘이 막혀 염증이 발생하는 질환입니다. 외부에서 보이지 않는 경우가 많으며, 깊숙이 자리 잡아 더 큰 통증을 유발할 수 있습니다.✔ 내부 다래끼 증상눈꺼풀 깊숙한 곳에서 시작되는 부종과 압통붉어짐과 함께 눈을 감거나 깜빡일 때 통증 발생심한 경우 고름이 내부에 차며 염증이 커질 수 있음눈꺼풀이 무겁게 느껴지거나 눈이 쉽게 피로해짐시야가.. 2025. 2. 26. 흰자 색별 건강 진단, 각 색상별 위험 신호 눈의 흰자는 단순한 신체 부위가 아니라 건강 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 흰자 색이 맑고 깨끗하면 건강한 상태지만, 노랗거나 붉거나 탁해질 경우 특정 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 이번 글에서는 흰자 색상별로 건강 상태를 진단하고, 각 색이 의미하는 위험 신호를 살펴보겠습니다.1. 흰자 색이 노란색일 때 – 간 건강 이상눈의 흰자가 노랗게 변한다면 가장 먼저 간 건강을 의심해야 합니다. 이는 체내 빌리루빈 수치가 높아져 발생하는 황달 증상의 대표적인 특징 중 하나입니다.예시:- "거울을 봤는데 흰자가 평소보다 노랗게 보여요. 피곤해서 그런 걸까요?"- "술을 자주 마시는 편인데, 요즘 들어서 눈이 노래진 것 같아요."- "얼마 전부터 눈이 누렇게 변했는데, 주변에서 간 건강을 체크해 보라고 하네.. 2025. 2. 20. 시력 저하를 늦추는 식습관과 효과적인 눈 스트레칭 눈 건강은 스마트폰, 컴퓨터 사용이 잦은 현대인들에게 필수적인 관리 요소입니다. 특히 시력 저하를 예방하고 눈의 피로를 줄이기 위해서는 올바른 식습관과 눈 운동이 중요합니다. 본 글에서는 시력 저하를 늦추는 데 도움이 되는 음식과 효과적인 눈 스트레칭 방법을 소개합니다.1. 시력 저하를 유발하는 주요 원인시력 저하는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이를 예방하려면 생활 습관을 개선하고 올바른 영양을 섭취하는 것이 중요합니다.1) 스마트폰과 컴퓨터 사용장시간 화면을 보면 눈의 깜박임 횟수가 줄어 눈이 쉽게 건조해지고 피로가 누적됩니다. 블루라이트 노출도 시력을 저하시킬 수 있는 요인 중 하나입니다.2) 영양소 부족비타민 A, 루테인, 오메가-3 지방산이 부족하면 눈 건강이 악화될 수 있습니다. 특히.. 2025. 2. 17. 안구건조증 예방에 좋은 음식과 눈 운동법 안구건조증은 현대인들에게 매우 흔한 증상으로, 눈이 뻑뻑하고 피로하며 심하면 시력 저하까지 초래할 수 있습니다. 특히 스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 길어지면서 눈 건강이 더욱 악화되고 있습니다. 본 글에서는 안구건조증 예방에 좋은 음식과 효과적인 눈 운동법을 소개하여 건강한 눈을 유지하는 방법을 알려드리겠습니다.1. 안구건조증이란? 주요 증상과 원인안구건조증(Dry Eye Syndrome)은 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 빨리 증발하여 눈이 건조해지는 질환입니다. 이를 방치하면 각막이 손상되고 시력 저하로 이어질 수 있습니다.1) 안구건조증의 주요 증상눈이 뻑뻑하고 건조함을 느낌눈이 시리거나 화끈거리는 느낌이물감(눈에 모래가 들어간 듯한 느낌)눈이 쉽게 피로해지고 침침해짐장시간 집중 후 시야가 흐려지.. 2025. 2. 17. 이전 1 다음
